|
|
webdesign • Ann Hyldtoft |
Medlem af Dansk Psykologforening |
Psykolog |
Behandlingsområder |
• Krise |
Krise |
En krise opstår, når man pludseligt udsættes for en voldsom hændelse, der virker truende og hvor de tidligere erfaringer og handlemåder er utilstrækkelige til at forstå og tackle situationen. Der kan være mange årsager til at en krise opstår: |
Det er forskelligt hvor længe en krisereaktion varer, men langt de fleste mennesker vil efter noget tid være i stand til at genoptage deres "gamle" liv. I nogle tilfælde kan det dog være svært selv at komme igennem en krise. Den kan være af en sådan art, at det synes helt umuligt at komme videre. Det kan også være svært for ens nærmeste at give den støtte og omsorg man har brug for. De er måske selv i dyb krise over det indtrufne eller har bare svært ved at forstå og rumme den kriseramtes reaktioner og følelser. Her kan det være en god ide at få hjælp ved en psykolog. Behandlingen vil typisk indebære hjælp til at strukturere kaos, få talt oplevelsen igennem og få bearbejdet de følelser og tanker, der fører i kølvandet på hændelsen. |
• Overfald |
• Røveri |
• Dødsfald eller svær sygdom |
• Trafikulykke eller anden ulykke |
• Skilsmisse |
• At blive forældre |
• At påbegynde nyt arbejde eller andre |
væsentlige skift i livsomstændigheder |
Almindelige tegn på, at man er i krise er, angst, søvnbesvær, forvirring, manglende overblik og evne til at forholde sig problemløsende i forhold til den konkrete begivenhed. Alt opleves som kaos, tankerne kører i ring og man har svært ved at huske. |